Великий пост — наиболее продолжительный и строгий из четырех многодневных постов в Православной церкви, наступил 3 марта. 40-дневный пост и последующая за ним Страстная седмица (неделя) должны подготовить верующих к встрече главного христианского праздника — Воскресения Христова, или Пасхи.
Великий пост начнётся 3 марта и завершится в Светлое Христово Воскресенье — Пасху, которая в этом году выпадает на 20 апреля.
Во время Великого поста у каждого человека есть шанс по-новому взглянуть себя, изменить жизнь в лучшую сторону. Например, стать добрее, отзывчивее, научиться прощать, уделять больше внимания родным и близким, заслужить прощение, искупить грехи.
Первая неделя поста — время особо усердной молитвы. Первое воскресенье поста (в 2014 году — 9 марта) называется Неделей торжества православия. День этот связан с воспоминаниями о победе Вселенской Церкви над иконоборчеством.
Следующую неделю именуют второй седмицей Великого поста. Суббота этой седмицы (15 марта в 2014 году) — день поминовения усопших.
Во второе воскресенье Великого поста (в 2014 году — 16 марта) Церковьвоспоминает жившего в XIV веке святителя Григория Паламу, автора учения о Фаворском свете, о возможности для человека стяжания благодати Святого Духа и о путях к этому — молитве и праведной жизни, к чему верующих и призывает Церковь.
Третье воскресенье поста посвящено Кресту Господню (23 марта в 2014 году), а саму седмицу называют Крестопоклонной неделей, когда Церковь напоминает верующим о спасительном даре — искуплении грехов человеческих. Суббота третьей седмицы (22 марта в 2014 году) — день поминовения усопших.
В четвертую неделю поста (в 2014 году — 30 марта) празднуется память преподобного Иоанна Лествичника, жившего в VI веке у горы Синай.
В двадцать лет Иоанн принял иночество, последние четыре года жизни был игуменом синайской обители. Умер он около 649 года. В дни поста Церковь призывает верующих стремиться, подобно преподобному Иоанну, к духовным высотам. Суббота 4-й седмицы (29 марта в 2014 году) — день поминовения усопших.
Правила Великого поста 2014
1. Во время Великого поста из рациона следует исключить мясную, молочную, рыбную пищу и яйца. В рационе должна быть только постная еда.
Учти! Если постишься в первый раз, входи в пост постепенно. Если у тебя проблемы со здоровьем или ты беременная, строгий пост может быть опасным для жизни. Обязательно проконсультируйся с врачом.
Также можешь взять благословение на пост у священника. Хороший батюшка перед тем, как дать благословение на пост, обязательно спросит о состоянии здоровья человека и, если сочтет нужным, смягчит пост.
2. Отказ от разгулов и легкомысленных развлечений. Ночные клубы, дискотеки, шумные гулянки не уместны во время Великого поста.
3. Табу на алкоголь.
4. Секс под запретом. Во время Великого поста даже супружеский долг под запретом. Не говоря уже о сексуальных отношениях между людьми, которые не венчаны (не состоят в браке перед церковью).
5. Табу на бранные слова, ссоры, скандалы, ложь, грубость. Помни, главная цель Великого поста – духовное очищение.
Учти! Если ты постишься, отказываясь от еды, но продолжаешь завидовать подруге, ругаться с мужем или проклинать начальство, вряд ли от такого поста будет польза.